아토피
Q. 찜질방이나 사우나 가도 되나요?
A.
건조한 고온 사우나는 피부 수분을 뺏어가므로 피해야 합니다. 습식 사우나나 미지근한 찜질방은 괜찮지만, 땀을 흘린 후 빠른 보습이 필수입니다.
📝 詳細回答
피부에 열을 가하는 것은 신중해야 합니다.
열이 오르면 가려움도 같이 폭발하기 때문입니다. 특히 숯가마 같은 고열은 화상을 입기 쉬워 절대 금물입니다. 가볍게 땀을 내는 정도는 좋지만, 얼굴이 붉어질 정도로 오래 있지 마시고, 나오자마자 찬물 패팅으로 열을 식혀주세요.