술 마신 다음 날 화장실을 들락거리는 '술똥'은 흔한 현상이지만, 과민성 대장 환자에게는 치명적입니다.

• 점막 자극: 알코올이 장 점막의 융털을 자극해 염증 반응을 유도합니다.
• 수분 흡수 방해: 대장에서 물을 제대로 빨아들이지 못하게 하여 변이 묽어집니다.
• 안주 문제: 기름진 안주나 매운 안주는 설사를 부채질합니다.