담적병
Q. 담적이 생기는 가장 큰 원인은 무엇인가요?
A.
잘못된 식습관입니다. 급하게 먹기, 과식, 야식 등이 위장에 음식물 찌꺼기를 남기고, 이것이 부패하여 담 독소를 만듭니다.
📝 상세 답변
담적은 하루아침에 생기지 않습니다. 오랜 시간 동안 위장을 혹사시킨 '식습관의 결과물'입니다.
- 속식(速食): 씹지 않고 넘겨 위장 부담 가중
- 폭식(暴食): 위장 처리 능력 초과
- 야식(夜食): 위장 휴식 시간 박탈
잘못된 식습관입니다. 급하게 먹기, 과식, 야식 등이 위장에 음식물 찌꺼기를 남기고, 이것이 부패하여 담 독소를 만듭니다.
담적은 하루아침에 생기지 않습니다. 오랜 시간 동안 위장을 혹사시킨 '식습관의 결과물'입니다.