팔꿈치 바깥쪽 통증, 안쪽 엘보 파열, 프롤로테라피? 핵심은 '힘줄 재생'입니다

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안녕하세요.

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근거 중심의 올바른 의학 정보를 전해드리는

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바로한의원 원장 안태석입니다.

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프라이팬을 들 때,

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수건을 짤 때,

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심지어 컵을 들거나 문고리를 돌릴 때도

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팔꿈치가 찌릿하고 힘 빠지는 통증, 겪어보셨나요?

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바깥쪽은

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'외측 상과염, 테니스 엘보'

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안쪽은

​

'내측 상과염, 골프 엘보'

​

라는 이름으로 부르는

​

아주 흔한 질환입니다.

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많은 분들이 이걸 단순 염증으로 생각하고

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소염제나 스테로이드 주사만 맞으시는데

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사실 오래된 테니스 엘보는

​

염증 그 자체보다는

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힘줄이 닳아 약해진 것이 문제입니다.

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그래서 단순히 염증만 가라앉히는

​

주사 치료만으로는 한계가 있죠.

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오늘은

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이 지긋지긋한 팔꿈치 통증을

​

잠재우는 것을 넘어,

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​

약해진 힘줄을

​

다시 튼튼하게 '재생'시키는

​

'프롤로테라피(Prolotherapy)' 치료법에 대한

​

최신 논문과 한의학적 치료법을 소개해 드리겠습니다.

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'프롤로 테라피'란

​

약해진 힘줄과 인대를

​

강화시키는 치료법입니다.

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최근에는 10% 이상의

​

고농도 포도당 같은 증식제를

​

흔히 사용하는데요.

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조직 재생을 위해

​

일부러 염증을 일으키는 치료법이기 때문에

​

주사 통증이 꽤 있는 편입니다.

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그래서 리도카인, 프로카인 같은 마취제를 섞어서

​

함께 시술하는 경우가 많습니다.

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"프롤로 테라피, 정말 효과가 있나요?"하고

​

많이 물어보시는데요.

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오늘은

​

재활의학 분야의 권위 있는 국제 학술지

​

'Archives of Physical Medicine and Rehabilitation'에 게재된

​

2022년 메타 분석 연구를 소개해드리겠습니다.

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https://doi.org/10.1016/j.apmr.2022.01.166

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이 연구는 단순한 논문 하나가 아닙니다.

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​

테니스 엘보에 대한

​

포도당 프롤로 테라피 연구 중

​

​

신뢰도 높은 8개의 무작위 대조 시험(RCT)을

​

종합 분석한 '체계적 문헌 고찰 및 메타분석'이죠.

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현재까지 나온 연구를 종합한

​

가장 높은 수준의 연구라고 보시면 됩니다.

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치료 12주차에 평가한

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​

프롤로 테라피는

​

물리치료 같은 기존 비수술 치료에 비해

​

통증 감소와 기능 개선 효과가 더 우수했습니다.

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또한, 가장 중요한건 '안전성'이죠.

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주사 맞고 효과는 못 보더라도

​

피해는 없어야 하니깐요.

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​

다행히 프롤로 테라피 시술 후에

​

심각한 부작용이 보고되지 않았습니다.

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연구진은 최종적으로 이렇게 결론 내립니다.

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기존 치료법에 반응하지 않는 엘보 환자들은

​

프롤로 테라피를 치료 방법으로 고려해봐라!

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한의학에 프롤로 테라피 같은

​

재생 치료법이 있을까요?

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​

네 있습니다!

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현대 한의학에서는

​

재생 약침을 시술하는데요.

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증식 재생 약침의 원리는 간단합니다.

​

우리 몸의 자연 치유 과정을

​

'다시 시작'시키는 것이죠.

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퇴행성 힘줄에 약침을 주사하면,

​

우리 몸은 이를 '자극'으로 인식하고

​

해당 부위에 미세한 염증 반응을 일으킵니다.

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마치 잠자고 있던 치유 시스템에

​

"여기에 문제가 생겼으니 일꾼들을 보내!"라고

​

신호를 보내는 것과 같습니다.

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이 신호를 받은 우리 몸은

​

섬유아세포(Fibroblast)와 같은 치유 세포들을

​

병변 부위로 대거 보냅니다.

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​

그리고 이 섬유아세포들이

​

새로운 콜라겐 섬유를 만들어내며

​

약해진 힘줄을 더 두껍고 튼튼하게

​

재생시키는 것입니다.

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현대 한의학에서는

​

증식 재생 효과를 극대화하기 위해

​

​

문제가 있는 혈자리를

​

눈으로 보면서 약침을 주사합니다.

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까맣게 변성된 힘줄이 뼈에 붙는 바로 그 지점,

​

​

즉 '부착부(enthesis)'를

​

정확하게 자극하는 것이죠.

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이 부위는 한의학에서 말하는 혈자리와 일치합니다.

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과거에는 의사가 손으로 만져보며

​

통증이 나타나는 혈자리에 주사했지만,

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이제는 기술이 좋아져서

​

'초음파'로 보면서 이용합니다.

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바늘의 위치와 손상된 힘줄을

​

눈으로 보면서 주사하기 때문에,

​

문제가 있는 깊이에 정밀하게 시술할 수 있습니다.

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이를 통해 불필요한 조직 손상을 피하고,

​

약물의 효과를 오롯이 병변에 집중시켜

​

조직 재생을 효과적으로 유도할 수 있습니다.

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테니스 엘보, 골프 엘보로

​

힘줄이 손상되고 파열되었을 때,

​

오늘 소개해드린 '프롤로 테라피'를 고려해보세요.

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​

모든 환자들이 나을 수 있는 것은 아니지만

​

이 치료법이 잘 맞는 분들이 있습니다.

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​

수많은 임상 연구에서

​

그 효과와 안전성이 입증된 치료법입니다.

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현대 한의학에서는

​

동일한 원리로 '재생 약침'을 활용하는데요.

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요즘엔 문제가 있는 혈자리를 직접 보면서

​

주사하는 '초음파 약침'으로

​

약해진 힘줄을 리모델링을 도와줍니다.

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만성적인 팔꿈치 통증으로 고생하고 계신다면,

​

우선 정밀 진단이 가능한 초음파 한의원에서

​

검사부터 받아보시길 바랍니다.

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지금까지 바로한의원 안태석 원장이었습니다.

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감사합니다.

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